Omroep MAX - text versie
|
|
|
|
|
|
 

Tijd voor MAX

Apneu

Luid gesnurk, ademstilstand en ochtendhoofdpijn. Het zijn symptomen van apneu.
Dit onderwerp is met huisarts Ted van Essen besproken in Tijd voor MAX op 16 maart 2010.  
 

Wat is Apneu?

Het heet eigenlijk Obstructief Slaap Apneu Syndroom: OSAS. ’Obstructief’ wil zeggen dat er iets in de weg zit, ‘Slaap’ omdat het ontstaat tijdens het slapen, ‘Apneu’ betekent ‘geen adem’ en Syndroom betekent dat er zijn meerdere symptomen zijn.

Mensen die aan Apneu lijden, slapen slecht en worden niet uitgerust wakker. Ze zijn vaak overdag erg moe en slaperig en vallen soms zomaar in slaap. De bloeddruk kan omhoog gaan en u kunt er hoofdpijn van krijgen. Het kan zelfs het algehele functioneren in negatieve zin bepalen. Bij Apneu klapt de luchtweg dicht. Dat merkt u zelf op het moment dat het gebeurt niet. Het is dus heel moeilijk om de verschijnselen, die vaak op de dag merkbaar zijn, in verband te brengen met het slechte slapen ’s nachts. Het kan daarom heel lang duren voordat duidelijk is dat die Apnue de oorzaak is.

 
Naar boven
 

Wat zijn de oorzaken?

Eén op de 200 mannen boven de 35 jaar heeft er last van, maar het komt ook voor bij kinderen. Het zijn meestal mannen, ongeveer 80% van de gevallen, en vaak op wat oudere leeftijd. Het heeft te maken met het slapper worden van de weefsels waardoor de luchtweg makkelijker samenvalt. Dat geldt dan vooral voor de ruimte achter de tong en boven het zachte verhemelte. Het gewicht speelt een belangrijke rol: als u te zwaar bent zijn de weefsels rond de luchtpijp ook dikker. Wanneer u alcohol neemt, versterkt dat ook de kans op samenvallen van de luchtpijp en dat geldt ook voor het innemen van slaapmiddelen. Mensen met Apneu snurken, maar niet iedereen die snurkt heeft ook Apneu.

 
Naar boven
 

Wat zijn de symptomen?

Bij mensen met Apneu stokt de ademhaling tijdens de slaap. Dat gebeurt bij iedereen wel eens, maar we spreken van Apneu als dit vaker dan 10 keer per uur gebeurt en dan langer dan 10 seconden. Soms wel een halve minuut of zelfs langer. U kunt er wakker van schrikken en dan weer verder slapen. Maar soms houdt het u uit uw slaap. Het gebeurt ook vaak dat uw bedgenoot het als eerste opmerkt. Als er aanwijzingen voor Apneu zijn, dan worden de symptomen gemeten tijdens de slaap. Daar wordt u een nachtje voor opgenomen. Hoe u slaapt wordt geregistreerd en ook het aantal keren dat de ademhaling stokt en hoe lang dat duurt. Er wordt gekeken of er hartritmestoornissen ontstaan en in hoeverre de zuurstof in het bloed daalt. Dat heet Polysomnografie. Er is ook een onderzoek waarbij een slangetje met kleine videocameraatjes erop de luchtweg bekijkt en kan zien waar het samenvalt. Dit onderzoek voert de KNO-arts tijdens een korte narcose uit. Soms is er een probleem met het neustussenschot of met poliepen. Of bij kinderen een grote keelamandel.

 
Naar boven
 

Wat is er tegen te doen?

U kunt proberen het snurken te vermijden door niet op uw rug te slapen. Soms helpt het om een tennisbal in de pyjama te naaien, net tussen de schouderbladen. Afvallen, overgewicht is een belangrijke oorzaak. Niet eten voor het slapen, geen alcohol en geen slaaptabletten innemen. Soms helpt het om met een soort bitje de onderkaak wat naar voren te dwingen tijdens het slapen. Soms kunt u operatief de luchtweg wat wijder maken of wat stugger, zodat de weefsels minder gemakkelijk samenvallen. Bij kinderen helpt het de amandelen eruit te halen. Of u kant kijken of u de luchtdruk van de inademing wat kunt verhogen. U blaast dan de luchtweg een beetje op zodat het kan samenvallen. Dat heet Continue Positieve Luchtweg Druk of in het Engels CPAP.

Kijk voor meer informatie op de sites.
 Apneu - Nederlandse Huisartsen Vereniging
 Apneu vereniging
 Apneu pagina
 
Naar boven
 

Vraag en antwoord

In deze chat kunt u tot een half uur na de uitzending vragen stellen over de medische onderwerpen uit de uitzending. Andere vragen worden niet beantwoord. Dit betreft geen persoonlijk consult!  De huisarts moet u daarvoor immers goed kennen. Onze huisarts helpt u in deze chatsessie graag met algemene informatie en achtergronden bij het onderwerp van de uitzending.

Deze chat is gesloten.

Dit gastenboek is gesloten. Het is niet mogelijk een nieuwe reactie te plaatsen. Wel kunt u eerdere bijdragen inzien.


Beste dokter,

Ik heb ook slaapapneu maar op een heel andere manier, ik snurk niet, was nooit moe, had geen hoofdpijn en viel overdag ook niet steeds in slaap.
Mijn vrouw werd zenuwachtig omdat ik wel steeds stopte met ademhalen, later bleek 49 keer per uur gemiddeld.
Mijn apneu wordt "centraal" aangestuurd of liever, niet aangestuurd.
Ik slaap nu al een jaar met een C-PAP en dat brengt de apneu's terug tot 15 keer per uur. Maar dat apparaat helpt "toevallig", het is voor obstructie gemaakt en niet voor C-SAS
Wat is er voor mij mogelijk? Ton
 
Er bestaat inderdaad ook 'centrale apnoe' vanuit de hersenen. Er zijn wel alarmsystemen die reageren op die apnoe, waarvan je dan wakker wordt. Maar dat is minder efficient.
Ted van Essen, huisarts
Afzender: Ton


Dokter Ted ik zag u met Ralf Hunze met een cpap apparaat.
Ik heb ook slaapapneu en zou graag willen weten welk type apparaat dat is en van welke leverancier.
Bij voorbaat dank voor uw antwoord.
Rob
 
Ik ken de leverancier niet, maar de goedgekeurde aparaten woprden alleen maar vergoed.
Ted van Essen, huisarts
Afzender: R.F.


HOORDE ERICA ZEGGEN KAN JE DAN NIET WAT RECHTEROP SLAPEN HELPT NIET JE KRIJGT HOE DAN OOK PANIEK Aanvallen nu mmet dit kastje slaap ik weer bijna plat niet helemaal absoluut wereld uitvinding niks geen vacuum of uitslag wat ik allemaal lees ik slaap weer
 
Mooi!
Ted van Essen, huisarts
Afzender: Fred


Geachte heer
Kan apneu leiden tot verminderde cognitieve functies als concentratie en geheugenverlies en zelfs tot depressie?
Dreig daardoor binnenkort baan te verliezen, want geen energie meer. Een paar jaar geleden had ik overigens CSAS en nu OSAS. Hoe kan dat? Ik kan alleen aangeven dat ik geen alcohol meer drink en dat deed ik toen wel (en afgevallen ben)Toen was er niets aan te doen, nu wel.
 
Soms is de preiese diagnose moeilijk te stellen en moet je gewoon behandelingen uitproberen.
Ted van Essen, huisarts
Afzender: alex


Dokter ik ben 61 jaar: heb een apneu-onderzoek gedaan: 24 x apneu per periode: heb zo een apparaatje met masker gekregen: wordt daar steeds in paniek van wakker na een uur: inslapen er mee lukt dan niet meer: longarts gaf me zeer verslavende (volgens de apotheek) slaaptabletten: gebruik ik niet: ik heb diabetes II: ben 1.81 m en 94 kg: is er een oplossing?
MVg. H.
 
Vooral bij patienten met diabetes is bewezen ndat afvallen de apnoe kunnen laten verdwijnen. Ik zou het echt rigoreus aanpakken, dat gewicht.
Ted van Essen, huisarts
Afzender: Harry


Beste, met belangstelling de uitzending gevolgd. Heb na jaren klachten - vooral cognitief disfunctioneren - eindelijk diagnose ernstige apneu,52 per uur. Heb CPAP, erg goed resultaat. Heb twee beroertes achter de rug, waarschijnlijk gevolg van slaap apneu, heb glaucoom die ook resultaat kan zijn van slaap apneu (die overigens erfelijk is net als de glaucoom). Had ik de diagnose maar jaren eerder gekregen, had ik wellicht mijn baan nog gehad enz. enz. Ik ben nu blij met de diagnose maar het moet mij van het hart dat het in de medische wereld toch vaak ontbreekt aan de `helicopterview`. Ondanks multi-disciplinaire teams e.d. kijkt men toch meestal in het eigen vakje en hokje (typisch in dit vakjes- en hokjesland). Ik wens iedere arts de `helicopterview` van de neuroloog die bij mij de diagnose stelde, niet meer voor mijzelf maar zeker opdat andere patienten sneller de correcte diagnose krijgen en dus eerder geholpen worden.
Succes met de opvolging van het programma, met vriendelijke groet,

Els
 
U beschrijft mooi hoe lang het kan duren. Hopelijk wordt de ziekte meer bekend bij dokters enpatienten.
Ted van Essen, huisarts
Afzender: Els


Nog een nabrander.

Als je last van ernstige slaapapneu hebt heb je zeer grote kans op een hersen of hart infarct,laat je dus niet afschepen en kom daadwerkelijk tot aktie

Gr, John
 
Afzender: John


Goedenavond dokter Van Essen, in het eerste deel van de nacht, meestal niet later dan om zó twee uur 's nachts, krijg ik vaak bijna elke nacht een soort kanl, tik, klap in mijn hoofd, waardoor ik met een schok wakker wordt, ik merk ook dat mijn hoofd onbewust van het kussen los is gekomen. Het voelt alsof er een elastiekje in mijn hoofd knapt, anders gezegd een soort van kortsluiting plaatsvindt. Kunt u mij zeggen of dit ook tot apneu verschijnselen hoort? Ik slaap alleen, dus heb geen wederhoor van een partner.
Alvast hartelijk bedankt voor uw informatie,
mevr. J.
 
Dat verschijnsel ken ik niet. Maakt u anders eens een geluidsopname tijdens de slaap.
Ted van Essen, huisarts
Afzender: Mevr. J.


Mijn man heeft een neusklemmetje gekocht met aan weerszijden aan de binnenkant een magneetje. (Dit tegen snurken)
Kan dit kwaad?
 
Wie weet? Kwaad kan het vast niet, als het niet te diuur is.
Ted van Essen, huisarts
Afzender: K.


ik ben 66 jaar, heb sinds een halfjaar een c-pap, kom ik hier ooit nog weer van af. Ik had 20 stops per uur zowel obstructief als centraal
 
Afzender: herman

Naar boven
 
 
  14-3-2013 11:37
© MAX
 
 
Inloggen