Omroep MAX - text versie
|
|
|
|
|
|
 

Tijd voor MAX

Apneu

Luid gesnurk, ademstilstand en ochtendhoofdpijn. Het zijn symptomen van apneu.
Dit onderwerp is met huisarts Ted van Essen besproken in Tijd voor MAX op 16 maart 2010.  
 

Wat is Apneu?

Het heet eigenlijk Obstructief Slaap Apneu Syndroom: OSAS. ’Obstructief’ wil zeggen dat er iets in de weg zit, ‘Slaap’ omdat het ontstaat tijdens het slapen, ‘Apneu’ betekent ‘geen adem’ en Syndroom betekent dat er zijn meerdere symptomen zijn.

Mensen die aan Apneu lijden, slapen slecht en worden niet uitgerust wakker. Ze zijn vaak overdag erg moe en slaperig en vallen soms zomaar in slaap. De bloeddruk kan omhoog gaan en u kunt er hoofdpijn van krijgen. Het kan zelfs het algehele functioneren in negatieve zin bepalen. Bij Apneu klapt de luchtweg dicht. Dat merkt u zelf op het moment dat het gebeurt niet. Het is dus heel moeilijk om de verschijnselen, die vaak op de dag merkbaar zijn, in verband te brengen met het slechte slapen ’s nachts. Het kan daarom heel lang duren voordat duidelijk is dat die Apnue de oorzaak is.

 
Naar boven
 

Wat zijn de oorzaken?

Eén op de 200 mannen boven de 35 jaar heeft er last van, maar het komt ook voor bij kinderen. Het zijn meestal mannen, ongeveer 80% van de gevallen, en vaak op wat oudere leeftijd. Het heeft te maken met het slapper worden van de weefsels waardoor de luchtweg makkelijker samenvalt. Dat geldt dan vooral voor de ruimte achter de tong en boven het zachte verhemelte. Het gewicht speelt een belangrijke rol: als u te zwaar bent zijn de weefsels rond de luchtpijp ook dikker. Wanneer u alcohol neemt, versterkt dat ook de kans op samenvallen van de luchtpijp en dat geldt ook voor het innemen van slaapmiddelen. Mensen met Apneu snurken, maar niet iedereen die snurkt heeft ook Apneu.

 
Naar boven
 

Wat zijn de symptomen?

Bij mensen met Apneu stokt de ademhaling tijdens de slaap. Dat gebeurt bij iedereen wel eens, maar we spreken van Apneu als dit vaker dan 10 keer per uur gebeurt en dan langer dan 10 seconden. Soms wel een halve minuut of zelfs langer. U kunt er wakker van schrikken en dan weer verder slapen. Maar soms houdt het u uit uw slaap. Het gebeurt ook vaak dat uw bedgenoot het als eerste opmerkt. Als er aanwijzingen voor Apneu zijn, dan worden de symptomen gemeten tijdens de slaap. Daar wordt u een nachtje voor opgenomen. Hoe u slaapt wordt geregistreerd en ook het aantal keren dat de ademhaling stokt en hoe lang dat duurt. Er wordt gekeken of er hartritmestoornissen ontstaan en in hoeverre de zuurstof in het bloed daalt. Dat heet Polysomnografie. Er is ook een onderzoek waarbij een slangetje met kleine videocameraatjes erop de luchtweg bekijkt en kan zien waar het samenvalt. Dit onderzoek voert de KNO-arts tijdens een korte narcose uit. Soms is er een probleem met het neustussenschot of met poliepen. Of bij kinderen een grote keelamandel.

 
Naar boven
 

Wat is er tegen te doen?

U kunt proberen het snurken te vermijden door niet op uw rug te slapen. Soms helpt het om een tennisbal in de pyjama te naaien, net tussen de schouderbladen. Afvallen, overgewicht is een belangrijke oorzaak. Niet eten voor het slapen, geen alcohol en geen slaaptabletten innemen. Soms helpt het om met een soort bitje de onderkaak wat naar voren te dwingen tijdens het slapen. Soms kunt u operatief de luchtweg wat wijder maken of wat stugger, zodat de weefsels minder gemakkelijk samenvallen. Bij kinderen helpt het de amandelen eruit te halen. Of u kant kijken of u de luchtdruk van de inademing wat kunt verhogen. U blaast dan de luchtweg een beetje op zodat het kan samenvallen. Dat heet Continue Positieve Luchtweg Druk of in het Engels CPAP.

Kijk voor meer informatie op de sites.
 Apneu - Nederlandse Huisartsen Vereniging
 Apneu vereniging
 Apneu pagina
 
Naar boven
 

Vraag en antwoord

In deze chat kunt u tot een half uur na de uitzending vragen stellen over de medische onderwerpen uit de uitzending. Andere vragen worden niet beantwoord. Dit betreft geen persoonlijk consult!  De huisarts moet u daarvoor immers goed kennen. Onze huisarts helpt u in deze chatsessie graag met algemene informatie en achtergronden bij het onderwerp van de uitzending.

Deze chat is gesloten.

Dit gastenboek is gesloten. Het is niet mogelijk een nieuwe reactie te plaatsen. Wel kunt u eerdere bijdragen inzien.


dokter hoort vergeetachtiheid ook tot de symptonen?
 
Soms.
Ted van Essen, huisarts
Afzender: A.Hoeve


Goede middag dokter, heb slaapapneu, zins kort een masker, maar kan hier niet aan wennen. Kom niet in slaap. Heb een artikel gelezen dat in een Universitair Ziekenhuis in Antwerpen werkt met proefpersonen door een implantaat in te brengen. Is dat bij u bekend.
 
Interessant, maar ken ik niet.
Ted van Essen, huisarts
Afzender: R. Ofman


Ik gebruik nu sinds 1,5 jaar de CPAP, maar blijf nog steeds heel erg moe en heb een slaaptablet nodig om de nacht door te komen. Anders val ik niet in slaap. Is dit wel normaal of kan er ook iets anders aan de hand zijn? Ook tintelen mijn huid en spieren de hele dag.
 
Misschien moet u juist geen slaaptablet nemen?
Ted van Essen, huisarts
Afzender: A. van Huizen-Speijers


Ik heb sinds dec.2009 een BPAP met fullfacemasker.BPAP werkt met 2-verschillende drukken. Is het mogelijk dat de hersenen op den duur de ademhaling wel goed sturen zodat je met een druk CPAP kunt volstaan?
 
Dat weet ik niet. De KNO-arts kan u daarover inlichten.
Ted van Essen, huisarts
Afzender: Ton


Beste dr.
Nog even een nabericht. De diagnose na onderzoek was 37 maal per uur.Een operatie is bij mij niet mogelijk. Dit is al besproken met de kno arts. Ik ben wel te zwaar alleen op dit moment moet ik het er wel mee doen. CPAP lukt bij mij echt niet.
Weet u misschien nog een andere oplossing?
 
Afvallen helpt heel vaak wel!
Ted van Essen, huisarts
Afzender: Ton


beste Dokter,ik heb sinds 3 maanden een slaapmasker,hoelang duurt het voordat ik resultaat heb,dat ik niet meer zo moe ben???
 
Meestal helpt dat vrij snel. Werkt alles goed?
Ted van Essen, huisarts
Afzender: w.stevens


ik heb veel last van snurken in de nacht heb ik een erge droge keel Dan moet ik telkens water drinken Vele keren
Ik lig wel op mijn zijde Slaap onrustig
In de morgen ben ik heel moe Ook op de dag Zou dit iets met het snurken te maken hebben
Dokter bedanktvoor de aandacht hiervoor
hartelijke groeten Clara
 
AZou best apnioe kunnen zijn. Laat iemand eens kijken hoe het er precies aan toe gaat 's nachts.
Ted van Essen, huisarts
Afzender: clara


goedemiddag, graag wil ik weten voor mijn man,nu 73 jaar. Heeft al jaren ademstilstand, weet helaas niet of het ong. 10 keer per uur is, daar ik daarna,gelukkig wel,zelf in slaap va,maar eerste kwartier wel paar keer,en meer als 10 seconden per keer. Inderdaad,dat hij zelf wakker wordt iedere keer, als op rug slaapt. Mijn vraag is, zolang hij geen hoofdpijn heeft overdag.niet in slaap valt, goede bloeddruk,wanneer is het ernstig,dat gemeten moet worden? m.vr.gr. f.torru
 
Ik zou het echt eens laten nakijken, want als het OSAS is, dan kan hij flink opknappen.
Ted van Essen, huisarts
Afzender: torru


Beste dokter,

Ik heb ook slaapapneu maar op een heel andere manier, ik snurk niet, was nooit moe, had geen hoofdpijn en viel overdag ook niet steeds in slaap.
Mijn vrouw werd zenuwachtig omdat ik wel steeds stopte met ademhalen, later bleek 49 keer per uur gemiddeld.
Mijn apneu wordt "centraal" aangestuurd of liever, niet aangestuurd.
Ik slaap nu al een jaar met een C-PAP en dat brengt de apneu's terug tot 15 keer per uur. Maar dat apparaat helpt "toevallig", het is voor obstructie gemaakt en niet voor C-SAS
Wat is er voor mij mogelijk? Ton
 
Er bestaat inderdaad ook 'centrale apnoe' vanuit de hersenen. Er zijn wel alarmsystemen die reageren op die apnoe, waarvan je dan wakker wordt. Maar dat is minder efficient.
Ted van Essen, huisarts
Afzender: Ton


Dokter Ted ik zag u met Ralf Hunze met een cpap apparaat.
Ik heb ook slaapapneu en zou graag willen weten welk type apparaat dat is en van welke leverancier.
Bij voorbaat dank voor uw antwoord.
Rob
 
Ik ken de leverancier niet, maar de goedgekeurde aparaten woprden alleen maar vergoed.
Ted van Essen, huisarts
Afzender: R.F.

Naar boven
 
 
  14-3-2013 11:37
© MAX
 
 
Inloggen